Vitamin C – Starker Zellschutz, starkes Immunsystem

Vitamin C ist weit mehr als ein klassisches „Immunvitamin“. Es unterstützt das Immunsystem, schützt Zellen vor oxidativem Stress, fördert die Wundheilung und ist essenziell für eine gesunde Hautstruktur. Da der Körper Vitamin C nicht selbst bilden kann und die Aufnahme über den Darm biologisch begrenzt ist, bieten Vitamin-C-Infusionen eine effektive Möglichkeit, die Versorgung schnell und gezielt zu optimieren.

Die orale Aufnahme von Vitamin C ist limitiert: Bereits ab ca. 200–250 mg pro Tag wird die Resorption deutlich reduziert, und höhere Mengen können kaum weiter aufgenommen werden [1]. Durch eine Infusion lassen sich hingegen Vitamin-C-Spiegel erreichen, die 50- bis 100-fach höher liegen als durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel möglich wären [1]. Diese hohen Spiegel stehen Zellen unmittelbar zur Verfügung – besonders in Phasen, in denen der Bedarf stark erhöht ist.

Warum Vitamin C so wichtig ist

Immunzellen benötigen Vitamin C in hoher Konzentration, um optimal zu funktionieren. Neutrophile speichern teils 20- bis 100-fach höhere Mengen als das Blutplasma und nutzen Vitamin C für Chemotaxis, Phagozytose, mikrobielle Abtötung und zur Regulation oxidativer Prozesse [2,3]. Gleichzeitig moduliert Vitamin C zentrale Entzündungssignalwege wie NF-κB und trägt so zur schnelleren Beruhigung entzündlicher Prozesse bei [4].

Bei Stress, Infekten oder erhöhter körperlicher Belastung sinken die Vitamin-C-Spiegel messbar ab, während der Verbrauch deutlich steigt [2,4]. Eine Infusion kann diesen gesteigerten Verbrauch unmittelbar ausgleichen.

Wer profitiert besonders von Vitamin-C-Infusionen?

1. Menschen mit geschwächtem oder belastetem Immunsystem

Vitamin C ist essenziell für die Aktivität von Lymphozyten, Neutrophilen und natürlichen Killerzellen [2]. Studien zeigen, dass Vitamin C zwar nicht die Häufigkeit von Erkältungen reduziert, jedoch die Krankheitsdauer um 10–14 %verkürzen und Symptome mildern kann – besonders bei Menschen mit niedrigen Ausgangswerten oder hoher Belastung [4].

Infusionen ermöglichen dabei eine besonders schnelle Auffüllung der Speicher und unterstützen das Immunsystem unmittelbar.

2. Menschen mit hohem oxidativem Stress

Oxidativer Stress entsteht u. a. durch intensiven Sport, Schlafmangel, Rauchen oder chronische Erkrankungen. Raucherinnen und Raucher weisen signifikant niedrigere Vitamin-C-Spiegel auf, da durch freie Radikale mehr Vitamin C verbraucht wird [1].

Auch bei Adipositas und Diabetes sind niedrige Vitamin-C-Spiegel häufig. Studien zeigen Verbesserungen von Entzündungsmarkern wie CRP und oxidativem Stress nach Vitamin-C-Gaben [4].

Eine Infusion wirkt hier besonders schnell, weil hohe Vitamin-C-Spiegel antioxidative Prozesse unmittelbar unterstützen.

3. Patientinnen und Patienten im ästhetischen Bereich

Vitamin C ist ein zentraler Faktor für die Kollagensynthese und damit für Hautfestigkeit und Geweberegeneration. Es fördert die Wundheilung und schützt die Haut vor oxidativen Stressoren wie UV-Strahlung oder Nikotin.

Eine umfassende Auswertung zeigt, dass Vitamin C die Kollagenproduktion stimuliert und die Regeneration belasteter Haut unterstützt [2]. Daher profitieren viele Patientinnen und Patienten vor und nach ästhetischen Behandlungen – etwa PRF, Peelings oder Lasertherapie – von einer optimierten Versorgung.

4. Personen mit Vitamin-C-Mangel

Viele Menschen haben unbemerkte niedrige Vitamin-C-Spiegel, insbesondere bei:

• chronischen Erkrankungen

• Stress

• unausgewogener Ernährung

• Rauchen

Ein Mangel führt u. a. zu Müdigkeit, Infektanfälligkeit, trockener Haut und verzögerter Wundheilung. Infusionen gleichen Defizite deutlich schneller aus als orale Präparate, da die Aufnahme nicht durch Darmtransportmechanismen begrenzt ist [1].

Wie läuft eine Vitamin-C-Infusion ab?

Die Infusion dauert 30–45 Minuten und wird individuell dosiert. Wir verwenden hochwertiges, gepuffertes Vitamin C in pharmazeutischer Qualität, um eine optimale Verträglichkeit sicherzustellen. Die Anwendung erfolgt durch medizinisches Fachpersonal.

Fazit

Vitamin-C-Infusionen sind eine wissenschaftlich begründete Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken, oxidativen Stress zu reduzieren und die Hautregeneration zu fördern. Besonders profitieren Menschen mit geschwächtem Immunsystem, erhöhtem Stresslevel, metabolischen Belastungen, Vitamin-C-Mangel oder ästhetischen Behandlungswünschen.

Sie wirken schnell, gezielt und effizient – genau dort, wo der Körper sie am dringendsten benötigt.

Quellen

[1] Lykkesfeldt J, Carr AC, Tveden-Nyborg P. The Pharmacology of Vitamin C. Pharmacological Reviews, 2025.

[2] Carr AC, Maggini S. Vitamin C and Immune Function. Nutrients, 2017.

[3] Cerullo G et al. The Long History of Vitamin C: From Prevention of the Common Cold to Potential Aid in the Treatment of COVID-19. Frontiers in Immunology, 2020.

[4] Cerullo G et al., sowie weitere immunologische Analysen aus Frontiers in Immunology (2020).